
"גוף בריא אינו מרגיש את חלקיו" – חז"ל
מבין החושים הרבים והנהדרים שלנו בני האדם, לראיה יש מקום של כבוד. זה אולי החוש המשמעותי ביותר להישרדותינו, וליכולת של בני האדם ללמוד ולתקשר. יחד
מבין החושים הרבים והנהדרים שלנו בני האדם, לראיה יש מקום של כבוד. זה אולי החוש המשמעותי ביותר להישרדותינו, וליכולת של בני האדם ללמוד ולתקשר. יחד
מאחר שאני מאוד אוהב לזוז ויש לי ניסיון ספורטיבי מצטבר של יותר מחצי מאה (התחלתי עם שחיה בגיל 7, תעשו את החשבון) קבוצת האנשים שהכי
שנת 2024 חלפה עברה לה. וטוב שכך. אני לא זוכר עוד שנה שרציתי כ"כ שתעבור כבר, לכל הרוחות. ועדיין למרות הדיכאון הכללי שאופף אותנו, הצלחתי
לפני כחצי שנה, בני הצעיר יונתן, בן השמונה, שפחות מסתדר עם כדורגל כשאר בני גילו, התחיל לנדנד לי שהוא רוצה לשחק פינג פונג. מאחר, שבדרך
אזהרה – מאמר זה מיועד אך ורק לאנשים שנושמים!. אלא שאם אתם קוראים מילים אלה, סביר להניח שאתם נושמים. אך האם ידועה לכם הדרך שבה
גיבור המאמר היום הוא איבר שלא זוכה לכבוד המגיע לו, למרות שהוא ממוקם במרכז הפנים שלנו. לאף יש מעט מאוד סימפטומים ביחס לאיברים אחרים ואנו
שבוע הספר, כמו הקיץ, הגיע בעתו ואתו הדוכנים, החתימות, המבצעים, וכמובן גם הספרים, שאת רובם, מצער להודות, לא תקראו. שני ספרים חדשים רכשתי לעצמי באחד
הדבר הראשון שעשינו כשיצאנו לעולם – לנשום. הנשימה נמצאת מאחורי כל דבר שאנחנו עושים, חושבים ומרגישים. הנשימה שלנו מספרת את סיפור החיים שלנו – אם
פעילות גופנית היא חלק חשוב, מאין כמותו, לאורח חיים בריא. הצרה היא שככל שחולפות השנים, רובנו הופכים פעילים פחות, מתקשים יותר להיות פעילים, לנוע, ובטח,
אחד היתרונות בכתיבה הוא שאפשר תמיד לכתוב, בגבולות הטעם הטוב, מה שרוצים. קחו לדוגמה את המשפט הבא: מה משותף לאיילון מאסק, יובל נח-הררי, טיילור סוויפט
האלגוריתם המהולל של יו טיוב הניח לפתחי סרטון תיעודי על עטלפים. אולי הוא זיהה את היצורים האלה עפים מדי ערב סביב ביתי בתל אביב. זוהי
בפוסט הקודם סקרתי מספר כללי אצבע שיכולים לעזור לנו להחליט ולבחור איזה תוספי תזונה ליטול, מבין ההיצע האינסופי והמבלבל. בפוסט זה אחשוף לראשונה, בבכורה עולמית,
מבין החושים הרבים והנהדרים שלנו בני האדם, לראיה יש מקום של כבוד. זה אולי החוש המשמעותי ביותר להישרדותינו, וליכולת של בני האדם ללמוד ולתקשר. יחד
מאחר שאני מאוד אוהב לזוז ויש לי ניסיון ספורטיבי מצטבר של יותר מחצי מאה (התחלתי עם שחיה בגיל 7, תעשו את החשבון) קבוצת האנשים שהכי
שנת 2024 חלפה עברה לה. וטוב שכך. אני לא זוכר עוד שנה שרציתי כ"כ שתעבור כבר, לכל הרוחות. ועדיין למרות הדיכאון הכללי שאופף אותנו, הצלחתי
לפני כחצי שנה, בני הצעיר יונתן, בן השמונה, שפחות מסתדר עם כדורגל כשאר בני גילו, התחיל לנדנד לי שהוא רוצה לשחק פינג פונג. מאחר, שבדרך
אזהרה – מאמר זה מיועד אך ורק לאנשים שנושמים!. אלא שאם אתם קוראים מילים אלה, סביר להניח שאתם נושמים. אך האם ידועה לכם הדרך שבה
גיבור המאמר היום הוא איבר שלא זוכה לכבוד המגיע לו, למרות שהוא ממוקם במרכז הפנים שלנו. לאף יש מעט מאוד סימפטומים ביחס לאיברים אחרים ואנו
שבוע הספר, כמו הקיץ, הגיע בעתו ואתו הדוכנים, החתימות, המבצעים, וכמובן גם הספרים, שאת רובם, מצער להודות, לא תקראו. שני ספרים חדשים רכשתי לעצמי באחד
הדבר הראשון שעשינו כשיצאנו לעולם – לנשום. הנשימה נמצאת מאחורי כל דבר שאנחנו עושים, חושבים ומרגישים. הנשימה שלנו מספרת את סיפור החיים שלנו – אם
פעילות גופנית היא חלק חשוב, מאין כמותו, לאורח חיים בריא. הצרה היא שככל שחולפות השנים, רובנו הופכים פעילים פחות, מתקשים יותר להיות פעילים, לנוע, ובטח,
אחד היתרונות בכתיבה הוא שאפשר תמיד לכתוב, בגבולות הטעם הטוב, מה שרוצים. קחו לדוגמה את המשפט הבא: מה משותף לאיילון מאסק, יובל נח-הררי, טיילור סוויפט
האלגוריתם המהולל של יו טיוב הניח לפתחי סרטון תיעודי על עטלפים. אולי הוא זיהה את היצורים האלה עפים מדי ערב סביב ביתי בתל אביב. זוהי
בפוסט הקודם סקרתי מספר כללי אצבע שיכולים לעזור לנו להחליט ולבחור איזה תוספי תזונה ליטול, מבין ההיצע האינסופי והמבלבל. בפוסט זה אחשוף לראשונה, בבכורה עולמית,
© כל הזכויות שמורות
אני שמח להזמין אתכם לסדנה חדשה וחדשנית שבה:
נלמד את הרגלי העל – אלה הרגלים קלים, מידיים, מרוכזים ולכן הם גם המשפיעים ביותר על הבריאות שלנו, התפקוד, המחשבה וההרגשה שלנו, בדרך להפוך לגרסה הכי טובה של עצמנו.
לקבלת המדריך, בבקשה למלא את פרטי כתובת המייל שלך וללחוץ על הכפתור
הספר הדיגיטלי יגיע אליכם לקריאה באפליקציה בסמארטפון או טאבלט
הספר המודפס ישלח אליכם
הבייתה