
שיר השרירים
לעיתים אני מהרהר במחשבה, שאילו הייתי ממציא לעצמי גלולת פלא שמורידה את אחוזי השומן ומעלה את מסת השריר, הייתי הופך לא רק לאדם שרירי יותר,
לעיתים אני מהרהר במחשבה, שאילו הייתי ממציא לעצמי גלולת פלא שמורידה את אחוזי השומן ומעלה את מסת השריר, הייתי הופך לא רק לאדם שרירי יותר,
"יום ללא צחוק הוא יום מבוזבז" (צ'רלי צ'פלין) שלום לכולם/ן, לאחרונה קיבלתי כמה פניות מקוראי התוהים מדוע התמעטו לאחרונה הפרסומים בבלוג, האם חדלתי לכתוב ולשתף
האלמנט החמישי ידוע שכדי לחיות, אנחנו צריכים ארבעה אלמנטים – חמצן, מים, מזון וקרני שמש, שנותנות אנרגיה לתבשיל החיים. מחקר מרתק שפורסם לפני כחודש פותח
קודם כל לנשום רבים מאתנו רוצים להרגיש יותר טוב, להיות בריאים יותר, לפתור מצבי חולי מרגיזים ובכלל להיות שמחים יותר. מאיפה מתחילים? מהדבר הראשון שעשינו
"יוסטון יש לנו בעיה" (אפולו 13) ב- 1973, נרשמה היסטוריה, לא פחות. מרטין קופר, המהנדס הראשי של מוטורולה, עורך את שיחת הטלפון הסלולרית הראשונה, בנוכחות
"אין שלם מלב שבור" (הרבי מקוצק) מחלות לב וסרטן הם שני הגורמים העיקריים לתמותה ברחבי העולם. בעוד סרטן היא מחלה מטבולית מורכבת ומסובכת מאד שרב
"אני הולך לאט, אבל אני אף פעם לא הולך אחורה" (אברהם לינקולן) השנה היא 1996, מונית נוסעת לאיטה בדרך לא סלולה בין גבעות שוממות, אי
"אני נכשלתי שוב ושוב ושוב בחיים שלי, בגלל זה כל כך הצלחתי" מייקל ג'ורדן בפוסט האחרון עסקתי ב"אירועי בריאות", אירועים שנעשים במהלך שגרת יומנו ותורמים
"אם אתם חושבים שאתם קטנים מדי להשפיע, תנסו לישון עם יתוש" (הדלאי למה) לפני כשבועיים הוזמנתי לתוכנית "בוקר בריאות", כדי לשוחח על מושג הנקרא קרקוע.
כתבה אודותיי מתוך עיתון TheMarker. ניתן לקרוא את הכתבה המלאה בקישור: לקריאת הכתבה במלואה באתר
לעיתים אני מהרהר במחשבה, שאילו הייתי ממציא לעצמי גלולת פלא שמורידה את אחוזי השומן ומעלה את מסת השריר, הייתי הופך לא רק לאדם שרירי יותר,
"יום ללא צחוק הוא יום מבוזבז" (צ'רלי צ'פלין) שלום לכולם/ן, לאחרונה קיבלתי כמה פניות מקוראי התוהים מדוע התמעטו לאחרונה הפרסומים בבלוג, האם חדלתי לכתוב ולשתף
האלמנט החמישי ידוע שכדי לחיות, אנחנו צריכים ארבעה אלמנטים – חמצן, מים, מזון וקרני שמש, שנותנות אנרגיה לתבשיל החיים. מחקר מרתק שפורסם לפני כחודש פותח
קודם כל לנשום רבים מאתנו רוצים להרגיש יותר טוב, להיות בריאים יותר, לפתור מצבי חולי מרגיזים ובכלל להיות שמחים יותר. מאיפה מתחילים? מהדבר הראשון שעשינו
"יוסטון יש לנו בעיה" (אפולו 13) ב- 1973, נרשמה היסטוריה, לא פחות. מרטין קופר, המהנדס הראשי של מוטורולה, עורך את שיחת הטלפון הסלולרית הראשונה, בנוכחות
"אין שלם מלב שבור" (הרבי מקוצק) מחלות לב וסרטן הם שני הגורמים העיקריים לתמותה ברחבי העולם. בעוד סרטן היא מחלה מטבולית מורכבת ומסובכת מאד שרב
"אני הולך לאט, אבל אני אף פעם לא הולך אחורה" (אברהם לינקולן) השנה היא 1996, מונית נוסעת לאיטה בדרך לא סלולה בין גבעות שוממות, אי
"אני נכשלתי שוב ושוב ושוב בחיים שלי, בגלל זה כל כך הצלחתי" מייקל ג'ורדן בפוסט האחרון עסקתי ב"אירועי בריאות", אירועים שנעשים במהלך שגרת יומנו ותורמים
"אם אתם חושבים שאתם קטנים מדי להשפיע, תנסו לישון עם יתוש" (הדלאי למה) לפני כשבועיים הוזמנתי לתוכנית "בוקר בריאות", כדי לשוחח על מושג הנקרא קרקוע.
כתבה אודותיי מתוך עיתון TheMarker. ניתן לקרוא את הכתבה המלאה בקישור: לקריאת הכתבה במלואה באתר
© כל הזכויות שמורות
אני שמח להזמין אתכם לסדנה חדשה וחדשנית שבה:
נלמד את הרגלי העל – אלה הרגלים קלים, מידיים, מרוכזים ולכן הם גם המשפיעים ביותר על הבריאות שלנו, התפקוד, המחשבה וההרגשה שלנו, בדרך להפוך לגרסה הכי טובה של עצמנו.
לקבלת המדריך, בבקשה למלא את פרטי כתובת המייל שלך וללחוץ על הכפתור
הספר הדיגיטלי יגיע אליכם לקריאה באפליקציה בסמארטפון או טאבלט
הספר המודפס ישלח אליכם
הבייתה