Say YES to N.O שנת 1998 היתה שנה מאוד משמחת למין הזכרי בזכות שני אירועים לפחות. האירוע הראשון שימח במיוחד שלושה גברים, מדענים, ד”ר פורכגוט,
( Arnold Schwarzenegger) מי שעוקב אחרי יודע עד כמה אני חושב שפעילות גופנית היא קריטית לבריאות, לתפקוד שלנו ולמניעת מחלות – יותר מכל אמצעי אחר!
קרים פאף (creme puff) הוא שמה של החתולה הרגילה למדי שמחזיקה בשיא גינס לאריכות ימים. היא חיה בין השנים 1967-2005. 38 שנים! בעליה המסור, ג’ק
” בשל קיצוצים בתקציב, אנחנו נאלצים לכבות את האור בקצה המנהרה“ כמו כלב נאמן, כדור הארץ השלים הקפה מלאה של השמש, ושנת 2022 הסתיימה. לפני
אסטריקס הוא הקומיקס הכי טוב, הכי מצחיק, הכי גאוני והכי מבדר שאי פעם נכתב ואוייר. לדעתי לפחות. שיתוף הפעולה בין המאייר אלבר אודוזו לבין הסופר
“מלח מים שום בצל” האם שאלתם את עצמכם פעם מדוע בעצם אתם הולכים לרופא או לבית החולים כאשר מתעוררת בעיה רפואית? התשובה מורכבת יותר ממה
שמשון הגיבור דעה רווחת היא שכדי להיות שריריים וחזקים חייבים להשקיע הרבה מאמץ הרבה זיעה והרבה זמן. מחשבה זו בלבד די בה כדי לרפות את
יונה, בני הקטן בן החמש, נוהג להמהם כשהוא אוכל. לועס ומהמהם. ככל שטעים לו הוא מהמהם יותר, בטבעיות וללא כל מודעות לתגובות המגוונות של הסביבה.
בחיפוש אחר בריאות מיטבית, אני אוהב במיוחד את השיטות הנגישות, הזמינות (וכמובן, הזולות) להעצמת הבריאות כמו צום, כמו חשיפה לקור או לחום, כמו הכרת תודה,
“אם אתם לא יודעים לאיפה אתם הולכים, כל דרך תוביל אתכם לשום מקום” ( הנרי קיסינג’ר) אנחנו ערים/ות כ-16-18 שעות ביממה. את הזמן הזה אנחנו
” לכבוד הקיץ שהגיע, כתבתי שיר” (דני סנדרסון) הקיץ הגיע, אם עדיין לא שמתם לב. והולך להיות חם ומגניב ואחר כך יותר חם ופחות מגניב.
מדי פעם אני מציק לילדיי בשאלה המהותית – מה חשוב בחיים? ואני ממהר לענות לפני שיאבדו עניין. “להיות חזק, להיות חכם ולהיות שמח. ואיך נעשים
Say YES to N.O שנת 1998 היתה שנה מאוד משמחת למין הזכרי בזכות שני אירועים לפחות. האירוע הראשון שימח במיוחד שלושה גברים, מדענים, ד”ר פורכגוט,
( Arnold Schwarzenegger) מי שעוקב אחרי יודע עד כמה אני חושב שפעילות גופנית היא קריטית לבריאות, לתפקוד שלנו ולמניעת מחלות – יותר מכל אמצעי אחר!
קרים פאף (creme puff) הוא שמה של החתולה הרגילה למדי שמחזיקה בשיא גינס לאריכות ימים. היא חיה בין השנים 1967-2005. 38 שנים! בעליה המסור, ג’ק
” בשל קיצוצים בתקציב, אנחנו נאלצים לכבות את האור בקצה המנהרה“ כמו כלב נאמן, כדור הארץ השלים הקפה מלאה של השמש, ושנת 2022 הסתיימה. לפני
אסטריקס הוא הקומיקס הכי טוב, הכי מצחיק, הכי גאוני והכי מבדר שאי פעם נכתב ואוייר. לדעתי לפחות. שיתוף הפעולה בין המאייר אלבר אודוזו לבין הסופר
“מלח מים שום בצל” האם שאלתם את עצמכם פעם מדוע בעצם אתם הולכים לרופא או לבית החולים כאשר מתעוררת בעיה רפואית? התשובה מורכבת יותר ממה
שמשון הגיבור דעה רווחת היא שכדי להיות שריריים וחזקים חייבים להשקיע הרבה מאמץ הרבה זיעה והרבה זמן. מחשבה זו בלבד די בה כדי לרפות את
יונה, בני הקטן בן החמש, נוהג להמהם כשהוא אוכל. לועס ומהמהם. ככל שטעים לו הוא מהמהם יותר, בטבעיות וללא כל מודעות לתגובות המגוונות של הסביבה.
בחיפוש אחר בריאות מיטבית, אני אוהב במיוחד את השיטות הנגישות, הזמינות (וכמובן, הזולות) להעצמת הבריאות כמו צום, כמו חשיפה לקור או לחום, כמו הכרת תודה,
“אם אתם לא יודעים לאיפה אתם הולכים, כל דרך תוביל אתכם לשום מקום” ( הנרי קיסינג’ר) אנחנו ערים/ות כ-16-18 שעות ביממה. את הזמן הזה אנחנו
” לכבוד הקיץ שהגיע, כתבתי שיר” (דני סנדרסון) הקיץ הגיע, אם עדיין לא שמתם לב. והולך להיות חם ומגניב ואחר כך יותר חם ופחות מגניב.
מדי פעם אני מציק לילדיי בשאלה המהותית – מה חשוב בחיים? ואני ממהר לענות לפני שיאבדו עניין. “להיות חזק, להיות חכם ולהיות שמח. ואיך נעשים
לקבלת המדריך, בבקשה למלא את פרטי כתובת המייל שלך וללחוץ על הכפתור
הספר הדיגיטלי יגיע אליכם לקריאה באפליקציה בסמארטפון או טאבלט
הספר המודפס ישלח אליכם
הבייתה
